Что бы съесть, чтобы похудеть?

23.07.202013:42

Вы когда-нибудь сидели на диете? Никогда? Судя по всему, вы — мужчина, и эта статья — не для вас. Потому что мысль сесть на диету хотя бы раз в жизни посещала любую женщину, достигшую сознательного возраста. Настигла она и меня. Ведь согласитесь, не каждая женщина согласна мириться с излишним весом.

Дождливым осенним днем, в последний раз попив чайку с булочкой, я приступила к подбору совершенной диеты, которая изменит меня до неузнаваемости… Поиски были изнуряющими, но в то же время и довольно интересными.

Спустя несколько месяцев я могла по праву считаться экспертом в этой области и охотно давала консультации менее образованным подругам. Я даже сделала два открытия. Первое — 100 граммов съеденного шоколада необъяснимым образом превращаются в килограмм лишнего веса. И второе — «несладкий низкокалорийный тортик» делается с использованием меда и сливочного масла.

У меня оставалось только два нерешенных вопроса: что я еще такого не ела, от чего худеют? И почему, несмотря на то, что я съедала все, что было перечислено в диетах, мои бедра по-прежнему помещались в зеркале в два приема.

Реклама кремов для похудения открыла мне причины неудач и еще месяц я щедро намазывала свое тело всевозможными мазями, прикрывая их антицеллюлитными штанами. Через неделю в ход пошли косметические процедуры — стимуляции, мезотерапия, обертывания. Косметолог мне радовалась, как родной….

А потом ко мне на чашечку чая для похудения заглянула подруга со своей приятельницей. Приятельница оказалась эндокринологом. Послушав про наши безуспешные эксперименты, она лишь ужаснулась, а потом поделилась профессиональным опытом.

Милые женщины, чего мы с собой только не делаем, чтобы избавиться от лишних килограммов. А они при первой возможности возвращаются назад, да еще и в двойном объеме. А все почему? Да потому что нет системы питания и правильного контроля.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Что бы съесть, чтобы похудеть?